Author: zpravy-jen

0

Toto by měla vidět každá žena, kterou trápí bříško, boky nebo ochablé paže: Trenérka ukázala nejrychlejší způsob, jak vytvarovat celé tělo doma

Kalistenika (calisthenics) je formou aerobního cvičení, skládajícího se z jednoduchých a rytmických pohybů pomocí svého těla. Potřebujete jen podložku, židli a delší hůl, nebo ručku od metly . Podle ženské profi trenérky je to nejjednodušší způsob, jak si vyformovat tělo...

Page 1 of 9
1 2 3 9